Адрес
С 10:00 до 22:00
без обеда и выходных

Жизненные и возрастные кризисы

Существует множество жизненных и возрастных кризисов, к основным кризисам психологи выделяют: кризис среднего возраста, синдром «покинутого гнезда», кризис ухода на пенсию, потеря смысла жизни.

Кризис среднего возраста

Возникает у мужчин и женщин в период 35-45 лет, когда человек переосмысливает свою жизнь. Часто сопровождается переживанием разочарования, депрессивными расстройствами и тревогой. В этот период человек переосмысливает свою жизнь, задаётся вопросами, чего он достиг, уважают ли его на работе, правильно ли выбрал вид деятельности; задумывается о правильности выбора партнёра. Большое количество разводов приходится на этот период времени.
Женщина, если одинока, сильно тревожится о создании семьи, рождении детей. Мужчина больше переживает о карьере.

Синдром «покинутого гнезда»

Это сложный период для пары, когда дети уже выросли и ушли из дома. Некоторые родители тяжело переносят такие перемены, у них возникает ощущение пустоты и ненужности, потери смысла жизни.

Кризис ухода на пенсию.

В этот период жизни часто люди активны, могут и хотят работать, но их уже не берут на работу по возрастным ограничениям, и они чувствуют себя «выброшенными за борт».
Кризис характеризуется переживанием старения, страхом одиночества, болезни и смерти.

Потеря смысла жизни.

Ощущение тупика, бесполезности, бессмысленности и однообразия собственной жизни. Сопровождается чувством усталости, отсутствием энергии, апатией. Цели и желания отсутствуют.
Чаще всего причиной такого состояния является отсутствие собственных выборов, то есть человек делает в основном то, что хотят от него другие. Это часто отзывчивые люди, готовые жертвовать своими интересами ради блага других.

Наверх